Pracownicy biurowi bardzo często cierpią z powodu różnorodnych problemów zdrowotnych. Najbardziej dokuczają im z pewnością problemy z kręgosłupem spowodowane wielogodzinnym przesiadywaniem przy biurku w nieodpowiedniej pozycji. Wydaje się więc, że niezbędne jest zrobienie wszystkiego co tylko możliwe, aby pracownik biura mógł pracować w dogodnych warunkach. Wysokość biurka i fotela Niewątpliwie, nieodpowiednia postawa jest spowodowana najczęściej nieprawidłową wysokością biurka lub też fotela. Przeważnie chodzi o wysokość jednego względem drugiego. Rzecz w tym, że jeśli trzeba na przykład pochylać się, móc pisać na klawiaturze, prędzej czy później pojawią się bóle kręgosłupa w okolicach kręgów szyjnych. Również jeśli krzesło jest zbyt nisko w stosunku do biurka nie jest dobrze. W takiej sytuacji bowiem również kręgosłup przyjmuje bardzo nienaturalną postawę. Oczywiście, czasami problem udaje się rozwiązać dzięki regulacji fotela. Zwykle jednak regulacja ta nie jest wystarczająca